Sense, Yin Yoga and Sound Bath | Aromatherapie - Tiefenentspannung - Balance

In dieser besonderen Session verbinden wir sanftes Yin Yoga mit der tiefen Wirkung von Klang und Duft.

Während wir länger in den Yin Asanas verweilen, begleiten dich die harmonischen Schwingungen der Klangschalen in eine tiefe Entspannung.

Ausgewählte ätherische Öle unterstützen diesen Prozess auf feinstofflicher Ebene: Über den Atem wirken sie direkt auf unser Nervensystem, können beruhigen, erden, Klarheit schenken oder emotionale Spannungen lösen. Die Düfte laden dich ein, bewusster zu atmen, deine Sinne zu öffnen und noch tiefer ins Spüren zu kommen.

So entsteht ein Raum, in dem Körper, Geist und Sinne miteinander in Einklang kommen.

Eine Einladung zum Loslassen, Auftanken und einfachSein.

Dauer: 90 Minuten

Du brauchst keine Vorkenntnisse.Komm, wie du bist.

Wir halten den Raum, du darfst einfach sein.

Ort:
Deep Blue Studio
Lehmbruckstraße 26, 10245 Berlin-Friedrichshain